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鼓汁凉瓜焖牛肉
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发布
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
凉瓜
适量
牛肉
适量
辅料
豆豉
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
蒜头
适量
花生油
适量
豉汁凉瓜焖牛肉的做法步骤
1.
苦瓜对半切开,取出瓜瓤。
2.
再将一边瓜对半切后,斜刀切凉瓜。
3.
放入一小勺盐,抓洗一下苦瓜后再次洗净。
4.
豆鼓用刀切碎备用。
5.
牛肉切片放入鸡精,酱油,豆鼓,蒜头,,少许水,花生油抓匀腌制一下。
6.
热锅将牛肉滑一下锅。
7.
牛肉滑至半熟捞出。
8.
底油翻炒一下凉瓜。
9.
加入盐翻炒。
10.
倒入半熟的牛肉。
11.
加少许水将凉瓜牛肉焖一下,焖熟即可。
12.
成品。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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