炒秋葵

福家味发布

炒秋葵

制作简单好学易懂
营养健康老少皆宜

食材明细

主料

秋葵适量

辅料

炒秋葵的做法步骤

1.木耳提前泡发，秋葵洗净。
2.焯水后改刀。
3.高热量油下鸡蛋。
4.炒制途中改中火。

小窍门&温馨提示

秋葵必须焯水再改刀，一可以锁住粘液不流失，二可以去除苦涩味。

分类：热菜家常菜

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