惠萍

减少对塑料包装的依赖，泰国的一些超市开始用树叶包装蔬菜。 ​​​​ 这样的方式，感觉很环保啊。 [图片8张]

桑葚上市了，还是稍微有点小贵的，先少买点来解解馋。 桑葚的清洗方法送给大家： 1、首先把桑葚倒在碗里，并且加入一些清水。水位需要没过桑葚的位置； 2、然后往碗里加入一些食盐。它能杀菌消毒的作用； 3、接着往碗里倒 [图片1张]

一场说来就来的春雨，深切感受到了春天天气的“善变”。 今天出门，确实很冷啊，雨中间还夹杂着雪。 要及时增添衣物，随身携带雨具。 [图片1张]

火龙果香软清甜，是夏季的应季水果。但怎样才能挑出好吃的火龙果呢？ 火龙果的表皮颜色越红，成熟度越好。梗头的绿色部分则要鲜亮，若是变得枯黄，说明火龙果已经不新鲜了。此外，重量较沉的火龙果汁水多，果肉更饱满。 [图片1张]

吃葡萄不吐皮，吃苹果不削皮……你是这样吃水果的吗？ 虽然有些果皮营养不输果肉，但并非人人都能吃，尤其胃不好的人。果皮中膳食纤维较高，对胃有一定刺激，会加重胃部不适。 胃不好的人还要少吃猕猴桃、山楂等口感酸的水果，寒凉 [图片1张]

太瘦比肥胖更危险！珍惜你身上的每一块肉肉！ 一项来自加拿大多伦多的研究，人如果过瘦，早亡风险甚至比肥胖者更大。 数据显示，无论任何年龄，过瘦者早亡风险都比正常体重者高1.8倍。 身体体重指数BMI（体重（kg）÷身 [图片1张]

最近好多人都在减肥，为了夏天到来的时候，能穿上漂亮的裙子，能够展现好的身材。 迈开腿管住嘴，已经是老生常谈了。刚刚刷手机的时候，看到了一个关于减肥的研究：家里不干净、灰尘多，会令人变胖！实验发现，房间灰尘常含有阻燃剂、 [图片1张]

许多人洗筷子时很“豪爽”，将整把的筷子放在水龙头下冲，搓得哗哗响。 其实，来回搓洗会使筷子表面变得粗糙，导致细菌残留。正确的洗筷子方法应该是打上洗洁精后逐根地仔细搓洗，再冲洗干净、沥干水后，放进筷筒。筷筒也应经常清洗， [图片1张]

【碗筷要在4小时内清洗】 很多人在饭后习惯把碗丢进水池泡着，但这样做，容易让碗变成细菌皿：细菌进入新环境后，约1到4小时内是它的适应期，此后将以几何级数快速增殖。用水泡碗时，碗里留有的丰富油脂作为细菌培养基，为细菌的繁 [图片1张]

最近很多人在减肥，为了天气暖和的时候，能穿漂亮的衣服。 很多人认为减肥时期不能吃肉，这是错误的。由于不吃肉，一些人虽然暂时瘦下来，却会造成皮肤黯淡松驰，得不偿失。 所以哦，减肥者不必刻意减少动物性食物，白天适量吃些瘦 [图片1张]