尖椒木耳炒豆腐的做法步骤
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1.干黑木耳提前泡发,去除头部杂质,洗净撕成一小朵。
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2.豆腐洗净切厚片,三角形的或四角形的都可以。
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3.尖椒洗净去籽,切块,蒜切末。
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4.猪肉剁成肉末,用一个碗装起来,调入适量生抽搅匀腌制一下。
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5.调料汁:往一个碗里调入适量料酒,生抽,老抽,白砂糖,一点点精盐,在调入一点水搅匀,(依个人咸淡口味,精盐也可不加)
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6.热锅热油,把切好的豆腐块放进去煎至两面金黄。
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7.然后控油,装盘里待用。
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8.锅里煎过的油倒出,再往原锅倒入适量花生油烧热,放入豆瓣酱/辣椒酱,蒜末炒香,倒入腌制好的肉末翻炒香,(煎过的油没什么营养了)
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9.然后,倒入黑木耳翻炒一下。
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10.接着倒入尖椒块炒香。
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11.然后倒入调料汁炒匀。
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12.接着倒入煎好的豆腐块炒匀,改中小火慢慢烧至入味。
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13.快好前倒入小淀粉,改大火,待汤汁收干时即可关火装盘。
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14.口感嫩滑,豆香味浓,还有一股淡淡的尖椒香味;盐度适中,是一道佐酒下饭de美味佳肴!
小窍门&温馨提示
1、我没有生抽,用酱油代替。
2、我没有淀粉和鸡精,用味精水代替的。
3、我没有花生油,就没放。
4、这道菜适合,老人,孕妇,儿童生长发育,脑力劳动,加班熬夜,消化不良,消化慢者适合吃。
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