黑木耳鸡蛋炒青瓜

琪_feXjZ8E2 发布

黑木耳鸡蛋炒青瓜

简单低脂小炒

食材明细

主料

辅料

蒜头少许

调料

黑木耳鸡蛋炒青瓜的做法步骤

1.准备好食材:黑木耳需提前泡发。
2.蒜片。
3.青瓜改刀切好。
4.黑木耳焯水三分钟。
5.热锅放油，把鸡蛋打入炒熟先盛上盘。
6.锅里还有底油，放蒜片小火炒香。
7.再放入黑木耳，青瓜大火翻炒。
8.断生后调点盐继续炒匀。
9.鸡蛋回锅翻炒均匀即可。
10.成品图。
11.成品图。

分类：热菜家常菜

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