雪梨白萝卜

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雪梨白萝卜

雪梨白萝卜具有清热解毒、润肺化痰、止咳的作用。雪梨和白萝卜中还含有非常多的纤维素、芥子油，不但可以促进肠道蠕动，而且可以促进肠道内消化液的分泌，可以促进食欲。

食材明细

主料

辅料

雪梨白萝卜的做法步骤

1.白萝卜1个，雪梨1个，枸杞一点点。
2.白萝卜洗净，去皮，从中间分开，切片。
3.用1勺盐杀一下，攥干。然后用纯净水或凉开水洗一下再一次攥干备用。
4.雪梨洗净去皮去核切片。
5.把雪梨和白萝卜片放一起，加1勺白糖2勺白醋搅拌均匀，再放点枸杞点缀一下还忘记拍照了😄。放到冰箱里二个小时就可以吃了。
6.雪梨白萝卜，甜脆营养。

分类：凉菜小菜家常菜

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