紫米糙米芝麻糊

阅人悦己发布

紫米糙米芝麻糊

我也是很偶然的发现这个搭配制作出来的米糊口感非常好，加之糙米所含丰富的B族维生素，非常有益肠胃的健康。而紫糯米和黑芝麻相得益彰，乌发提气。米糊易于消化，早晚均可食用，是一款非常不错的餐食。

食材明细

主料

辅料

紫米糙米芝麻糊的做法步骤

1.准备好主要材料，黑芝麻炒香，冰糖要小粒的
2.将所有材料放入豆浆机，选择米糊键，加清水1200ml，二十五分钟完成，香香的米糊完成
3.撒上白芝麻，提味又能增加颜值。

小窍门&温馨提示

此款米糊用的主料必须是黑芝麻，口感及营养吸收才更加有益。小朋友也非常喜欢，妈妈们可以试试。

分类：私房菜

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