蔬菜沙拉的做法步骤
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1.准备食材;鸡蛋可有可无,这个鸡蛋是早餐剩下来的,蔬菜就是家中现有的蔬菜,如果有黄瓜拌上一根会更爽口。
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2.生菜洗净撕块,生菜可以放心的生吃多吃,因为生菜不生虫,所以生菜没有残留的农药,黄番茄、红椒、洋葱洗净切丁。
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3.将所有食材放入盆中,加入适量的白糖、少许盐(根据自己的口味)拌匀。
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4.鸡蛋去皮切块放入盆中,沙拉汁倒入盆中。
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5.翻拌均匀,让每个食材都均匀的沾满沙拉汁。
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6.装盘,香辣爽口,下酒下饭呐。
小窍门&温馨提示
1、蔬菜沙拉对食材没有严格要求,随意搭配,只要喜欢的就好,黄瓜、萝卜、白菜都是不错的选择。需要提醒的是凉拌菜最好是新鲜的蔬菜,冰箱放置时间过长会失去本身甘甜的味道及其一些营养元素,不再适宜做凉拌菜。
2、做好的蔬菜沙拉容易变质,最好一次吃完,需要注意不是所有蔬菜都能生吃哦!
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