红糖姜枣膏的做法步骤
-
1.食材都是自家种的山姜。
-
2.将山姜洗净晾干备用。
-
3.红枣、枸杞洗净晾干，将红枣核去掉备用。
-
4.将红枣、枸杞、山姜放进破壁机内，加少量开水，点养生茶功能熬制1-2小时。熬制完成后，改选精力汤功能，可以瞬间击破食物的细胞壁，释放植物生化素。
-
5.把姜膏从破壁机中盛出，放入锅中小火将水份去除。
-
6.待凉后装瓶，冷藏保存，每次1汤匙泡开水即可。火辣辣的姜味，冬天喝了一整天都是暖暖的。
小窍门&温馨提示
生姜在上午喝能很好的发挥作用，但是在晚上吃姜胜过砒霜。
*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
菜谱
