大枣枸杞粥的做法步骤
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1.准备好大枣。
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2.枸杞准备好,下锅前清洗一下。
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3.大米用清水清洗干净泡1-2小时。
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4.砂锅下入开水,下入大米中小火煮开。
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5.小火煮10分钟加入大枣小火煮30分钟左右。
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6.然后在放入枸杞煮5分钟左右即可。
小窍门&温馨提示
1、大枣用热水清洗比较干净一些。
2、枸杞等粥差不多好了在下入枸杞,口感比较好。
3、愿意喝甜粥的可以在加入枸杞时候加入一些冰糖。
4、如果体热容易上火不要连续吃,或者在粥里加入菊花这样就不会上火了。
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