小寒养生，减甘增苦

胡萝卜、腊肠、大蒜、大葱、盐、生抽、烹调油。

胡萝卜、洋葱、金黄咖喱粉、干红椒、百里香、植物油、清水。

长茄子、肉末、红椒、大蒜、蚝油、小葱、料酒、胡椒粉、油盐。

茄子、猪肉末、油、盐、葱花、姜末、蒜末、红椒、青椒、甜面酱、鲜酱油、老抽、料酒、糖、白胡椒粉、花椒油。

茄子、洋葱、小葱、盐、生抽、老抽、糖、醋、蕃茄酱、烹调油。

菠菜、豆皮、海米、辣椒、大蒜、花生油、生抽、醋、糖、盐、花椒、芝麻。

鲜虾、猪肉、鸡蛋、淀粉、菠菜、盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、十三香。

菠菜、猪血、盐、大葱、生姜、香油、枸杞。

大白菜、辣椒、蒜、醋。

白菜帮、梅花肉、虾仁、精盐、料酒、鸡精、五香粉、葱姜末、香油、淀粉。