“这个煲吃起来淡淡的萝卜味，口感清淡。夏天吃萝卜清火，蹄筋能强壮筋骨，小孩子运动量大，所以适合家常吃。”

主料

• 猪蹄筋 5条
• 白萝卜 1根500克

辅料

• 姜 适量
• 蒜 适量

配料

• 大豆油 适量
• 料酒 适量
• 白糖 适量
• 酱油 少许

• 明珠虾球

• 鱼丸杂菌煲

• 毛血旺

• 水煮番茄鱼

• 鱼香肉末茄子

• 辣炒虾仁

• 辣焖牛腩

• 山寨版豆花鱼

• 黑胡椒炒冬粉

• 果仁版油泼辣子

• 干煸鱿鱼须

• 甜辣酱焖海鱼

• 麻辣排骨

• 金针菇豆花肉末

• 干煎银针鱼

• 蒜头豆豉合掌瓜

• 水煮鱼

• 脆皮鹅