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营养早餐之麦仁芋儿粥
麦仁芋儿粥的做法步骤
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1准备好食材。 -
2芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好，更容易煮开花。
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3大米洗净，加入适量凉水，大火煮开。
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4加入麦仁，搅匀。
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5大火煮开，小火煮10分钟。
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6加入芋头，煮开，再煮20分钟。
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7煮好的粥，加盖焖5分钟。
小窍门
麦仁稍加浸泡，可以减少煮粥的时间。
