猪排海豚便当
猪排海豚便当的做法步骤
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1准备好原材料,心里美萝卜提前用磨具刻成小花 -
2黄瓜切成薄片,用磨具刻成小鱼形状 -
3黄瓜和心里美萝卜用泡菜坛子的盐水腌制一会(没有泡菜坛子的直接用盐腌制) -
4胡萝卜切成花片 -
5杏鲍菇和洋葱切成颗粒状 -
6猪肉切成薄片,用刀背轻拍,拍松拍薄 -
7猪肉里加入盐、少许生抽、香油、黑胡椒粉、适量嫩肉粉、鸡蛋清抓匀 -
8每一片猪肉上都均匀拍上面粉 -
9鸡蛋加入少许盐搅散,煎成蛋皮 -
10猪肉入锅炸至两面金黄 -
11炒好胡萝卜片,调盐入味起锅待用 -
12锅内爆香葱姜蒜末 -
13炒好杏鲍菇和洋葱,放入盐、蚝油 -
14鸡蛋装入盘,然后用海豚磨具装好米饭扣好形状 -
15然后装入所有制作好的铺料 -
16营养又好看的儿童便当做好了
小窍门
一:炒胡萝卜前可以先用盐腌制一下,入味更好;
二:拍猪排的时候用力不要太大,不要完全敲断了;
三:煎猪排的时间不要太长,约一分钟就好;
四:用海豚模具时在模具里提前放好保鲜膜,这样便于操作。
二:拍猪排的时候用力不要太大,不要完全敲断了;
三:煎猪排的时间不要太长,约一分钟就好;
四:用海豚模具时在模具里提前放好保鲜膜,这样便于操作。
















