“糯米补中益气，暖脾胃，止虚寒泻痢。

莲子补脾止泻，养心安神。

红枣治心腹邪气，安中养胃，滋补脾气，益津液，和百药。

蜂蜜补中润燥，，可治肺燥干咳，肠梗、便秘。”

主料

• 糯米 适量

辅料

• 莲子 适量
• 红枣 适量

配料

• 红糖 适量
• 蜂蜜 适量

• 
  肉末芹菜饺
  诗心
• 
  七彩蒸糕
  小耿妈妈
• 
  虾球鸡粒炒饭
  大炒勺

• 鸡肉烧卖

• 日式木瓜饭

• 香椿蛋饼

• 药芹叶鸡蛋饼

• 金鱼包

• 干拌面

• 奶黄包

• 韭菜盒子

• 羊肉饺子

• 西葫芦丝蛋饼

• 锅贴