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咖喱意面
咖喱意面的做法步骤
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1材料（3-4盘份）：鸡脯肉300克，洋葱250克，土豆300克，胡萝卜150克，青豆25克。块状咖喱调料70克。 -
2意大利面条600克，西兰花30克。
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3胡萝卜洗净、土豆去皮、洋葱剥去外衣、鸡脯洗净，全部切成1厘米左右见方的小丁。
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4准备好咖喱调料块掰开
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5锅预热加入食用油。油热下入鸡脯肉翻炒均匀。
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6先倒入胡萝卜丁翻炒均匀然后依次倒入土豆、洋葱、青豆翻炒均匀。
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7不停翻炒八成熟左右，加入600毫升水，煮沸如有浮沫请撇去。
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8大火开锅中小火煮10分钟左右，汤汁收2/3左右停火加入咖喱块。
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9搅拌均匀调料块完全融化。
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10开火微火炖煮5分钟左右，咖喱呈糊状停火。
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11我买的新鲜意大利面条，截成20厘米左右的段。
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12另取一段胡萝卜切成片，卡一下花片更漂亮，西兰花洗净摘成小朵。
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13水烧开，先导入胡萝卜片和西兰花烫熟。
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14捞出沥净水分放小碗中备用。
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15下入面条
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16面条煮熟。
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17另准备一盆温开水加入一叉匙盐和1茶匙色拉油，捞出面条过一下水，也可以沥净水分抹色拉油。
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18面条沥净水分放入盘中。
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19浇上咖喱酱放上胡萝卜片和西兰花，拌均即可食用。
