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金银蛋辣椒叶
火镀红叶
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辣椒叶营养丰富,含有丰富的钙质、胡萝卜素,多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。可单独做菜,亦可与肉类同炒,还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。
辣椒叶,我爱吃!
简单
煮
原味
半小时
食材明细
主料
辣椒叶
适量
皮蛋
1个
咸蛋
1个
瘦猪肉
适量
辅料
蒜头
适量
葱
适量
生粉
适量
油
适量
水
适量
配料
盐
适量
糖
适量
鸡粉
适量
蚝油
适量
酒
适量
金银蛋辣椒叶的做法步骤
1.
辣椒叶枝干不要,只要叶子,洗净待用
2.
咸蛋和皮蛋煮熟切小块,瘦猪肉切片用盐、糖、鸡粉、蚝油、酒、生粉腌好待用,蒜、葱切粒
3.
放一点油在锅中,放入蒜粒炒出香味,放入适量的水,2碗左右吧,烧沸
4.
放入辣椒叶,稍煮一下
5.
放入肉片煮沸至熟,这时试一下味,不够咸的下点盐
6.
下所有蛋粒,稍煮沸一下,洒葱粒,就可上碟
小窍门&温馨提示
喜欢喝汤可多放水
分类:
热菜
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