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韭菜炒蛏子
行不改名
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简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
蛏子
500克
韭菜
1把
辅料
生姜
1片
红尖椒
1个
配料
植物油
适量
盐
适量
韭菜炒蛏子的做法步骤
1.
1、食材准备。
2.
2、蛏子放开水里煮至开口后,取肉。煮的时间不要过长,基本上一分钟不到,蛏子就会开口了。
3.
3、韭菜摘掉黄叶烂叶,洗净切段;红尖椒洗净切片,生姜洗净切片。
4.
4、锅内油烧热,下入生姜和红椒爆出香味。
5.
5、下入蛏肉翻炒片刻。
6.
6、下入韭菜头翻炒片刻。
7.
7、下入韭菜叶翻炒至软。
8.
8、加适量盐起锅。
小窍门&温馨提示
1、取蛏肉时注意不要蛏子壳边上一圈黑线,这是蛏子身上最脏的部位。
2、先放韭菜头,再放韭菜叶,可以让二者都熟而不烂。
3、先将红椒放在锅里用油炒一下,可以逼出红椒的辣味,如果不爱吃辣,可以后放。
分类:
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