晚餐四菜一汤的做法步骤
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1.所以材料准备好
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2.黄瓜切小条,撒上放了盐的芝麻酱就好了。
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3.我们接下来烧鱼
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4.把洋葱,胡萝卜丝,芹菜,放油炒香。
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5.放鱼放酱油炒
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6.放些许水,放入红椒盖上盖子,十分钟。
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7.成品
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8.炒豇豆,放入葱姜丝,油,翻炒,放少量水,盖上盖子七八分钟就好了,可以烧鱼的时候,有另一锅子做豇豆
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9.成品
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10.肉是提前煮好的,十成熟了,只要用酱油和豆瓣酱烧一下就好。五分钟这样。同时也可以做西红柿蛋汤。
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11.成品
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12.西红柿炒好,放水,打鸡蛋,就好了,也就是五分钟
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13.出锅前放点小白菜丝
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14.最后的成品,三个人得分量,有的步骤不方便拍,边做边拍,有点影响进度呢,就省略了。
小窍门&温馨提示
肉可以一次多煮点,分好,放在冰箱了冻着,吃的时候提前化冻就可以了。鱼也可以先腌一下,煮的时候更入味。
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