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海米鸡蛋炒辣椒
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这两天,因为天热的缘故,家人们的食欲都不太好,因此,来一道开胃的、简单的下饭小菜,希望这道菜能给家人们增加吃饭的源动力!顺便也让自己从炎热的厨房尽快解放出来。
初级
炒
中辣
十分钟
食材明细
主料
海米
10个
青椒
2个
尖椒
1个
鸡蛋
2个
辅料
葱花
适量
配料
油
适量
盐
适量
海米鸡蛋炒辣椒的做法步骤
1.
将大青椒和青辣椒洗净,切小段。
2.
将鸡蛋磕入小碗中,打碎。
3.
海米放入小碗中,倒入热水,泡软,切碎。
4.
将青椒和尖椒洗净,切小段。
5.
将切碎的海米放入鸡蛋液中,拌匀。
6.
在拌匀的蛋液中加入葱花,再次拌匀。
7.
热锅上油,倒入鸡蛋海米混合液。
8.
将一面,中小火煎成形。
9.
中小火煎成形,然后,倒入切好的辣椒,快速翻炒均匀,加适量盐调味,即可出锅。
10.
将切好的辣椒倒在蛋液未成形的一面上。
11.
中小火煎成形,然后,倒入切好的辣椒,快速翻炒均匀,加适量盐调味,即可出锅。
12.
快速翻炒至蛋包裹在辣椒上。
13.
加适量盐调味,即可出锅。
小窍门&温馨提示
1、海米本身有咸度,所以,加盐要适量。
2、怕辣的,可以全部用大青椒;不怕辣的,可以全部用青辣椒。
3、在鸡蛋液中滴两滴白酒,一能去蛋腥,二能使炒出的蛋块更松软。
分类:
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