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生菜滑肉汤
蓝雨阳光780913
发布
清淡美味。
简单
煮
原味
十分钟
食材明细
主料
肉片
100g
辅料
生菜
50g
调料
红薯粉
2勺
胡椒粉
2g
小米辣碎
5g
盐
适量
生菜滑肉汤的做法步骤
1.
肉片里放入胡椒粉和盐拌匀,再放入小米辣碎入味,最后放入红薯粉拌匀。
2.
生菜洗净切成两段。
3.
水烧开以后,一块一块放入滑肉。
4.
煮3分钟。煮到滑肉变色。
5.
放入生菜叶一起煮。
6.
煮开以后放入盐调味。
7.
出锅。
8.
肉片滑嫩,高蛋白质低脂肪的一道汤菜。
分类:
汤类
家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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