胡萝卜木耳拌荷兰豆

筠旸JY 发布

胡萝卜木耳拌荷兰豆

色彩鲜艳，搭配合理，营养丰富，低脂美味！

食材明细

主料

辅料

盐适量
油醋汁适量

胡萝卜木耳拌荷兰豆的做法步骤

1.荷兰豆择去两头洗净。
2.改一下刀。
3.锅内注水烧开后放入几滴油，一点点盐，再把荷兰豆胡萝卜放进去，焯烫一下，捞出过凉。
4.木耳提前泡发，去蒂洗净，也放入开水锅里面焯烫三十秒。
5.过凉。
6.熟玉米粒少许。
7.所有食材放入小盆里。
8.放少许盐调味，淋入油醋汁，拌匀即可食用。
9.成品图！
10.成品图！
11.成品图！

分类：凉菜家常菜

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