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香菇油菜
火舞的飘雪
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这是道非常非常家常的菜,清淡可口,既营养又健康,我是百吃不厌!
前段时间感冒没食欲,尽吃香菇油菜再加个西红柿做成卤的汤面了,吃完感觉超爽!
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
香菇
适量
油菜
适量
香菇油菜的做法步骤
1.
洗好的油菜!油菜不好油,可以先用淘米水泡15-20分钟,然后再仔细摘洗干净
2.
洗好的香菇(可以先用水泡一会儿再洗,有的香菇里会藏沙子,一定要注意)
3.
香菇切成切备用(不要太细)
4.
先处理油菜,锅里放水,水开后放入适量的盐
5.
把油菜放进去焯一两分钟稍软就可以捞了
6.
小心用筷子捞出摆入盘中
7.
锅里放油,用葱花儿爆香
8.
下入香菇翻炒
9.
加入适量酱油翻炒
10.
下入适量的盐、花椒面、鸡精翻炒均匀
11.
继续翻炒一两分钟就可以了
小窍门&温馨提示
焯油菜时别忘放盐,否则出来的油菜是淡的!
分类:
热菜
淮扬菜
秋季食谱
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