鲜鸡头米炖鸽子

不做妖精好多年发布

鲜鸡头米炖鸽子

网上看到新鲜的鸡头米，果断买了。
加了莲子和薏米，滋补又祛湿。

食材明细

主料

辅料

调料

食盐小许

鲜鸡头米炖鸽子的做法步骤

1.新鲜鸡头米。
2.莲子薏米洗净，放鸡头米，再洗一次。
3.砂锅放纯净水放几种米。
4.鸽子处理干净。
5.热水焯烫。
6.清洗。
7.鸽子放砂锅里。
8.放几片子姜。
9.煮40分钟。
10.放小许食盐。
11.切葱花。
12.放葱花。
13.装盘。
14.成品。

分类：热菜家常菜

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