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莴苣炒猪肝
不做妖精好多年
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一直很喜欢莴苣的香味,去市场看到必买的蔬菜。
搭配猪肝,既补血还美味。
简单
炒
蒜香
廿分钟
食材明细
主料
猪肝
200克
莴苣
1根
食用油
2汤匙
食盐
1克
鸡精
1克
辅料
大蒜
几瓣
莴苣炒猪肝的做法步骤
1.
新鲜猪肝
2.
切片
3.
冷水下锅焯水,水开再煮1分钟
4.
冷水洗去浮末
5.
沥干水分备用
6.
莴苣去皮洗净
7.
切片
8.
大蒜处理干净
9.
切末
10.
热锅冷油,油热放食盐和蒜末
11.
放入莴苣翻炒
12.
翻炒至莴苣断生
13.
放猪肝翻炒均匀
14.
放鸡精翻炒均匀即可
15.
装盘
16.
成品
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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