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鸡肉炒莲藕
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炒
原味
十分钟
食材明细
主料
鸡胸肉
200克
莲藕
1节
尖椒
2个
葱
半根
姜
1小块
辅料
油
少许
蚝油
1勺
盐
少许
五香粉
少许
鸡肉炒莲藕的做法步骤
1.
鸡胸肉200克,莲藕1节,尖椒2个,葱半根,姜1小块。
2.
莲藕洗净去皮切丝。
3.
焯水过凉,想吃脆的就少焯一会。
4.
准备好配料。
5.
准备好所有食材。
6.
平底锅加热加点油炒香葱姜,然后加鸡肉翻炒,再加1勺蚝油炒香。
7.
加莲藕翻炒,加点盐加点五香粉最后加椒丝翻炒均匀就可以了。
8.
鸡肉与莲藕一起炒,口感脆嫩,又香又下饭,荤素搭配营养好。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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