#早餐#手抓饼汉堡

• 1.无油下锅小火慢煎至两面金黄，不放油不油腻
• 2.煎个荷包蛋，放点油比较好我没放有点粘锅
• 3.刷点番茄酱，要是有生菜更好啦，不放油粘锅了哈哈，配上纯牛奶几分钟的早上就好了。

小窍门&温馨提示