菜谱
搜索
秋葵
cai925_
发布
普通
未知
未知
未知
食材明细
主料
秋葵
500g
辅料
蒜蓉
1颗
小米椒
5个
生抽
3调羹
花生油
3调羹
蚝油
1调羹
秋葵的做法步骤
1.
秋葵已经对半切,准备好蒜蓉、小米辣切碎,用碗盛起来,倒入生抽、耗油,搅拌均匀,待用。
2.
锅里放清水烧开后放入秋葵煮2-3分钟,捞出来过冷河(放到冰水里面)。
3.
捞出摆盘,把调好的酱汁淋上去,另起油锅把花生油加热后淋上去,清脆爽口的秋葵就做好了。
小窍门&温馨提示
秋葵要选择嫩一点的,不渣口更爽脆。
分类:
家常菜
快手菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
有料荷包蛋
煎奥尔良鸡排
肉末粉条
凉拌木耳菜
蒸蛋
四寸KITTY蒸蛋糕
雪耳乌鸡汤
排骨青红萝卜土豆汤
炒凉粉
黄豆土豆排骨汤
青椒胡萝卜炒豆筋
辣味鸡丁拌冷面
茄子炒小素鸡
生拌穿心莲
哈密瓜青提汁
黄瓜拌金针菇
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
沙拉
蒜泥白肉
辣椒酱
咖喱鸡
烤茄子
牛肉酱
卤鸡爪
笋干红烧肉
腐乳猪蹄
固元膏
酸辣白菜
丝瓜炒鸡蛋
卤猪蹄
蒜蓉粉丝蒸虾
洋葱炒肉丝
猪肉丸子
美食天下首页
map