烤肉料素炒面筋

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  1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。
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  2.面筋撕小条；青红椒、洋葱洗净、切块；蒜拍破备用。
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  3.烤肉料加少许水调好。
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  4.兑入生抽，调匀。
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  5.锅中油热，爆香大葱、蒜粒。
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  6.倒入面筋，快速炒匀。
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  7.倒入青红椒，炒匀。
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  8.倒入调味烤肉料汁，翻炒均匀。
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  9.调好味，盛入盘中。

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