藕片西兰花炒里脊肉

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  1.准备好食才
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  2.白果用水煮熟，去壳，去衣待用.
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  3.里脊肉洗净，切片，用盐，料酒，淀粉搅拌.
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  4.藕去皮，洗净，切片，西兰花洗净切小朵.
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  5.锅里油热，放姜，里脊肉煸炒.
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  6.待里脊肉转色，放下藕片.
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  7.放下西兰花.
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  8.放下白果，煸炒.
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  9.放一点水，闷煮3分钟，加盐，糖，鸡精，调味即可.

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