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蔬果虾仁沙拉
peiyanli
发布
简单
拌
甜香
半小时
食材明细
主料
紫甘蓝
4片
鹌鹑蛋
3个
火龙果
半个
胡萝卜
半根
虾
10个
辅料
盐
适量
油
适量
沙拉酱
适量
蔬果虾仁沙拉的做法步骤
1.
鲜虾洗净。
2.
拨虾仁。
3.
紫甘蓝洗净切丝。
4.
胡萝卜洗净切丝。
5.
锅中加水,油,盐烧开后,放入虾仁,半分钟左右,捞起。
6.
胡萝卜开水中过一下(几秒)捞起,火龙果切条,鹌鹑蛋煮。所有材料装碗,加沙拉酱。完成。
小窍门&温馨提示
胡萝卜根据喜好选择是否焯水,要快速捞起。
分类:
凉菜
家常菜
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晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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