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凉拌香辣茄子
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茄子一年四季都有,夏天是茄子的最好吃季节。凉拌香辣茄子,是夏季最简单最好吃吃做法,简单一拌,不吸油,不会发黑,味道咸鲜可口,是夏立佳肴!
中级
拌
中辣
十分钟
食材明细
主料
茄子
11根
红辣椒
3个
大蒜
1个
辅料
香葱
3根
生姜
3克
生抽
3ml
盐
2克
油
2ml
凉拌香辣茄子的做法步骤
1.
茄子去头,切大块,切好的茄子,用清水浸泡。
2.
清水煮沸,放切好的茄子,大火开着锅盖煮,煮至茄子变软,说明茄子煮熟了。
3.
煮熟的茄子捞出,过冷水或冰水,嫩继续保持茄子颜色不会发黑,口感好,鲜嫩。
4.
茄子冷却之后,用手把茄子撕成细长条。
5.
热锅,倒油,小火煸香大蒜末、辣椒、生姜。然后倒入酱油、盐,煮沸,关火。
6.
爆香的香料连同油一起倒入装好手撕茄子的大盘子里,晒上葱,拌均,就美味新鲜,可以享用了。
7.
装盘即可。
小窍门&温馨提示
茄子要切大块煮熟,别切太小,容易流失营养成分。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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