洋葱牛排早餐

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  1.澳洲这个小牛排还是不错的，鲜嫩可口，喜欢。事先用盐和胡椒粉腌制20分钟左右
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  2.炒锅放油，爆香蒜片
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  3.放入牛排
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  4.一面大火煎至20秒，然后翻面再煎20秒
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  5.放入洋葱圈，撒少许盐和黑胡椒，两面再反复煎熟即可，喜欢半熟的时间可以缩短
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  6.切好水果，烤好吐司片，早餐就做好了！
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  7.牛排好吃

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