瘦身晚餐-酸奶水果沙拉

• 1.原料：黄花梨150克红心木瓜100克哈密瓜100克提子干10克酸奶一盒柠檬汁3滴（这是1-2人量）
• 2.水果去皮切块（小诀窍：芒果可以划小格子再切下来）
• 3.把准备好的水果块和梯子干到到碗里
• 4.淋上酸奶
• 5.挤出3滴柠檬汁
• 6.用几颗枸杞子装饰一下喜欢冷食的可以放到冰箱冰半个小时

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