养生又好吃的蒸野菜

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  1.刚采的野菜。
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  2.加一点盐.面粉。
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  3.用手抓匀,上锅蒸10分钟。
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  4.大蒜砸成蒜泥。
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  5.芝麻酱加凉开水搅匀。
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  6.加生抽.醋.盐.辣椒油搅拌均匀。
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  7.野菜蒸好了。
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  8.沾上调好的料汁,当饭又当菜,好吃又养生。
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  9.吃...吃....

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