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花生拌鲜蔬
大智若愚厨神
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芹菜降血糖降血脂等功效2
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
花生
120g
红萝卜
40g
红柿子椒
50g
糖
3g
麻油
3g
辅料
芹菜
300g
黄柿子椒
30g
盐
4g
香油
2g
花椒
8粒
花生拌鲜蔬的做法步骤
1.
黄、红柿子椒洗净用一半切斜条备用。
2.
红萝卜洗净也斜刀和柿子椒大小一样备用。
3.
芹菜洗净切斜刀片备用。
4.
锅里放水加花椒大火烧开转少火焯
5.
将去皮花生煮熟。将所有食材放在一起加盐糖香油麻油拌匀。
小窍门&温馨提示
芹菜焯花椒水。
分类:
凉菜
家常菜
农家菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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