菜谱
搜索
红烧包公鱼
爱吃de胖子
发布
包公鱼是加吉鱼的一种又叫斑加吉。肉质肥厚、肉味鲜美,是一种高级食用鱼类。
包公鱼含有丰富的蛋白质和脂肪,还有铬、碘、锌等矿物质,可以加强身体的能量代谢,加速器官组织恢复正常功能。
中级
烧
咸甜
十分钟
食材明细
主料
包公鱼
1条
辅料
葱
15g
姜
10g
蒜
10g
白酒
适量
酱油
15ml
醋
15ml
美极鲜
10ml
白砂糖
15g
盐
适量
清水
适量
红烧包公鱼的做法步骤
1.
包公鱼去鳞及内脏洗净。
2.
再鱼身两边打一字刀。
3.
再鱼身上加少许葱姜段和白酒腌制1个小时。
4.
热锅下油,放入包公鱼。
5.
两面都煎一下。
6.
倒入白酒。
7.
盖盖焖吃香味。
8.
加入酱油、醋、美极鲜、盐、白砂糖和适量清水炒匀。
9.
加入葱姜段和蒜瓣。
10.
大火烧开。
11.
盖盖转小火炖12分钟再转大火收一下汁盛盘即可。
小窍门&温馨提示
烧鱼时加白酒可以去腥提鲜。
头部胶质含量丰富。
分类:
热菜
家常菜
孕妇
老人
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
学生
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共11步)
你可能还喜欢
花蛤炖蛋
辣烤鸡全翅
蜜汁烤鸡
肉米花
小炒鸡肉丸
赛螃蟹
蒜香烤翅
梭子蟹炒年糕
烤箱版盐焗鸡
日式锡纸焗烤鸡
干炸小公鱼
清蒸粉丝蒜茸虾
电饭锅烤鸭
转化糖浆制作
茄香酿豆腐
清蒸白鱼头
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
可乐鸡翅
红烧肉
糖醋排骨
鱼香肉丝
宫保鸡丁
麻婆豆腐
红烧排骨
回锅肉
麻辣香锅
水煮肉片
麻辣小龙虾
酸菜鱼
糖醋里脊
水煮鱼
辣子鸡
粉蒸肉
美食天下首页
map