蚝油西兰花

• 1.西兰花焯熟。
• 2.凉水过凉后备用。
• 3.准备蚝油，水淀粉、葱姜蒜备用
• 4.锅中加入适量油，葱姜蒜爆锅。
• 5.加入西兰花翻炒。
• 6.炒片刻。
• 7.加入适量盐。
• 8.蚝油加入水淀粉中
• 9.蚝油汁倒入西兰花中。
• 10.汤汁包裹住菜后即可。
• 11.成品图

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