轻食日记

2016-02-23加入

轻食日记的菜谱

共199篇

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荞麦馄饨

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原料：雁门清高有机纯苦荞粉、普通面粉、肉馅、鸡蛋、葱末、调味品。

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藜麦水果沙拉

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原料：清高藜麦、酸奶、苹果、橙子、火龙果、菠萝。

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黄小米和子饭

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原料：清高沁州黄小米、黄豆、面条、胡萝卜、土豆。

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燕麦苦荞米粥

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原料：雁门清高苦荞香米、大米、燕麦米。

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苦荞大米饭

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原料：雁门清高苦荞香米、大米、清水。

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荞麦红糖馒头

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原料：雁门清高有机纯苦荞粉、普通面粉、红糖、奶粉、温水、酵母。

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黑玉米骨汤

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原料：排骨、清高富硒黑玉米、胡萝卜、莲藕。

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小肉丸

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原料：清高沁州黄小米、肉馅、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、生粉、小葱。

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轻食藜麦虾仁饭

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原料：清高藜麦、虾仁、胡萝卜、黑玉米、西兰花。

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宝宝藜麦粥

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原料：藜麦、鸡蛋、西兰花、胡萝卜。

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