我这颗小肉丸,今天就要变身给你吃!黄金小米肉圆
小肉丸的做法步骤
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1清高黄小米用清水泡2个小时,后沥干水分待用; -
2肉馅中放入切碎的小葱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、生粉混合,一个方向搅打5分钟成肉馅; -
3将肉馅搓圆成丸子,一颗一颗; -
4将肉圆放在小米中滚一圈,表面沾满即可; -
5依次将肉圆放入蒸盘中,蒸箱选择普通蒸模式,100度,蒸15分钟后取出; -
6黄金小米肉圆就完成啦!
小窍门
《本草纲目》记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”






