三丝春卷
三丝春卷的做法步骤
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1鸡胸肉洗净切成丝; -
2放入生抽、料酒、盐、鸡精、淀粉搅拌均匀腌制一小时左右; -
3冠利红椰菜挤掉水分; -
4白萝卜去皮刨成丝; -
5热锅冷油,倒入白萝卜丝炒熟; -
6腌制好的鸡丝放入热油锅里稍微炸一下,变色即可; -
7准备好一些淀粉水; -
8放适量鸡丝、红椰菜、萝卜丝在春卷皮上; -
9先卷起一边,再将两边向中间折起; -
10再卷向另一边包好,用少许淀粉水封口; -
11放入热油锅里炸至表皮呈金黄色即可; -
12成品; -
13成品。
小窍门
1.这里用的红椰菜是熟的,所以不用炒,酸酸的开胃又解腻;
2.炸鸡丝不用时间太长,老了就影响口感;
3.炸好的春卷用吸油纸吸去表面多余的油吃的更健康一些;
4.馅料晾凉后再包卷,这样不容易破皮渗漏;
5.包馅料时皮子不要卷得太紧,以防油炸时膨胀表皮破裂。
2.炸鸡丝不用时间太长,老了就影响口感;
3.炸好的春卷用吸油纸吸去表面多余的油吃的更健康一些;
4.馅料晾凉后再包卷,这样不容易破皮渗漏;
5.包馅料时皮子不要卷得太紧,以防油炸时膨胀表皮破裂。











