冻苦瓜炒肉
冻苦瓜炒肉的做法步骤
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1刚从冰箱拿出的冻苦瓜。。。 -
2这是挖去瓤直接冻的,也可以再切成片冻,吃时更方便些。。。 -
3放水中解冻。。。 -
4解冻好的苦瓜切片儿。。。 -
5冲洗一下。。。 -
6攥干。。。 -
7切好的猪肉片隔袋放水里解冻。。。攥出。。。 -
8切适量葱花、蒜末。。。 -
9炒锅烧热,加玉米油适量,烧热。。。 -
10放入肉片翻炒。。。 -
11加酱油适量翻炒。。。 -
12加葱花、蒜末。。。 -
13加精盐适量,翻炒至熟。。。 -
14装盘。。。 -
15细节图。。。 -
16摆拍。。。
小窍门
冻苦瓜和鲜苦瓜比,放的量要大一些。。。这个放少了。。。
















