潮音潮人:潮汕番茄豆腐
潮汕番茄豆腐的做法步骤
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1将葱洗干净,切成段,放置盘中,待用 -
2将豆腐洗干净,切成块,放置盘中,待用 -
3将番茄洗干净,切成大小适中的块状,放置盘中,待用 -
4在碗中倒入适量的水,将生粉倒入,搅拌均匀,做成芡汁,放置一旁,待用 -
5开火,在锅中倒入适量的水,待水沸腾时,将豆腐放入,略滚下热水,便可捞起 -
6然后,将锅洗干净,开火热锅,去掉锅中的水份后,倒入适量的油,再放入葱和番茄,爆炒 -
7待番茄半熟时,放入豆腐,一起翻炒 -
8接着放入适量的盐和少许的白糖,再倒入准备好的番茄汁,翻炒均匀后,煮1分钟让豆腐入味 -
9最后倒入备好的芡汁,翻炒均匀即可 -
10成品完成,开胃又下饭哦
小窍门
❥请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥白糖放少许即可
❥番茄不宜空腹吃,空腹时胃酸排泄量增多,因西红柿所含的某种化学物质与胃酸联络易构成不溶于水的块状物,食之通常致使腹痛,构成胃不适、胃肿痛
❥如想查看更多美食教学视频,请到公众号获取
❥白糖放少许即可
❥番茄不宜空腹吃,空腹时胃酸排泄量增多,因西红柿所含的某种化学物质与胃酸联络易构成不溶于水的块状物,食之通常致使腹痛,构成胃不适、胃肿痛
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