秋季滋阴润肺~莲藕之香炸藕圆 首发
香炸藕圆的做法步骤
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1准备好食材 -
2葱切葱花鸡蛋一个备用 -
3肉泥里加入葱花,加入鸡蛋一个 -
4再加入料酒1茶匙,盐1小勺,胡椒粉少许 -
5顺着一个方向搅上劲 -
6藕去两头去皮洗净 -
7先切成片 -
8再切成条,切成丁 -
9放入料理机打成泥(如果没有料理机也可以擦成泥) -
10倒入肉泥中,加入生抽1茶匙半 -
11再加入玉米淀粉1大茶匙 -
12顺着一个方向搅拌均匀 -
13油锅倒油加热 -
14戴上一次性手套,肉泥抓在手心,从虎口处挤出肉圆,用茶匙铲出 -
15放入热油里,中小火慢慢炸,不断用筷子翻动肉圆,防止焦糊 -
16煎至肉圆金黄色捞出,沥干多余的油即可 -
17可以撒上辣椒粉趁热吃,也可以红烧着吃,很香... -
18成品图 -
19成品图
小窍门
要用中小火慢慢炸,中间容易熟,肉馅也嫩



















