秋天的味道是美味诱人的,有甜、有酸、又飘着香。为了冲破“秋燥”的封锁，中医常提醒大家在这个季节不妨“少辛增酸”，少吃辛味，多吃些酸味。

共 30 篇菜谱。印度金芒 创建于2016/9/23 16:58，最后更新于2016/9/23 17:19

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  酸辣藕丁

  银元宝

  原料：藕、青尖椒、香葱、红尖椒、油、盐、老抽、水淀粉、干辣椒、白醋、白砂糖。
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  酸辣汤

  眉儿

  原料：香菇、木耳、火腿肠、豆腐、鸡蛋、盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、小葱、陈醋、植物油、淀粉。
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  酸辣笋

  爱生活的馋猫

  原料：酸笋、红色美人椒、胡椒粉、食用油、酱油、蒜米、盐。
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  酸辣莲藕

  阳光明媚99

  原料：莲藕、白醋、盐、香油、白糖、姜、生抽、青椒、红椒。
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  酸甜胭脂藕

  格丽思小厨房

  原料：莲藕、紫甘蓝、水、糖、醋。
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  番茄乌梅

  林带鱼

  原料：小番茄（圣女果）、乌梅。
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  乌梅萝卜片

  芹意

  原料：白萝卜、盐津乌梅。
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  蔓越莓银耳梨粥

  tgcyy

  原料：大米、干银耳、蔓越莓干、梨。
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  石榴苹果汁

  诗心

  原料：石榴、苹果、柠檬、蜂蜜、凉开水。
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  止咳川贝雪梨粥

  味谷的养生厨房

  原料：川贝、雪梨、糯米、冰糖。