解暑时蔬减肥仙汤

f慵懒小姐发布

解暑时蔬减肥仙汤

夏天不减肥，超短裙啊超短裤啊神马都是浮云~
夏天吃油腻，整张脸油光闪闪痘痘清晰可见~
厌倦了大鱼大肉，不如投身与新鲜的蔬菜之中~
这个暑假，就要一瘦到底~！

食材明细

主料

丝瓜半条
豆芽菜一把
包菜1/3个

辅料

绍兴笋干菜一小把

配料

盐适量

时蔬减肥汤的做法步骤

1.将丝瓜切成一段段的放入已放水（没过丝瓜）的锅中（已开火）~我是用手折的，这样比较好玩（偷笑）
2.继续放入豆芽菜
3.用手撕包菜放入~怎么样~没有想过手撕包菜还可以做汤吧~（偷笑）
4.放入绍兴特产笋干菜，用锅铲搅拌匀，盖上锅盖煮4分钟。
5.放盐~
6.出锅~为了好看我放了几只妈妈水煮好的草虾~啧啧~

分类：汤类家常菜汤羹老人夏季食谱午餐晚餐学生

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