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胡萝卜炒双花
清水淡竹
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初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
胡萝卜
适量
西兰花
适量
花椰菜
适量
调料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
胡萝卜炒双花的做法步骤
1.
西兰花、花椰菜掰成小朵,在淡盐水中浸泡清洗干净捞出。
2.
胡萝卜切菱形片。
3.
锅中放油,先放入胡萝卜翻炒片刻。
4.
放入西兰花和花椰菜翻炒,加适量水烧煮几分钟,变软后放入盐和蚝油调味炒匀。
5.
成品,色彩靓丽,口感鲜嫩。
分类:
热菜
家常菜
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