南瓜汤圆

• 1.南瓜去皮切片上锅蒸。
• 2.蒸了15分钟熟透了。
• 3.碗里放入糯米粉和南瓜（喜甜的可加些白糖）。
• 4.南瓜用勺子压烂。
• 5.加少许水用筷子搅成面絮状。
• 6.下手揉成不沾手的面团（干了加水湿了加粉）。
• 7.揪一个面团搓圆。
• 8.依次做好（盘里可撒少许粉防沾）。
• 9.锅里水烧开放入汤圆。
• 10.用勺子背推汤圆（中途点1-2次冷水）。
• 11.煮好的汤圆会浮起来。
• 12.出锅。
• 13.开吃。
• 14.阳光下。

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