秋葵炒腊肉

• 1.腊肠上锅蒸十分钟。凉凉。
• 2.秋葵洗净焯水，透凉拌。
• 3.把秋葵切斜段。
• 4.起锅烧油，小火，油要少，下腊肠慢煸。
• 5.下青椒块翻炒。
• 6.下秋葵，加盐适量，耗油少许大火翻炒即可。
• 7.出锅，装盘。

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