宝宝辅食：番茄鳕鱼粥「小鹿优鲜」

kiddyfresh鹿优鲜发布

宝宝辅食：番茄鳕鱼粥「小鹿优鲜」

食材明细

主料

去骨去皮鳕鱼1块

辅料

番茄鳕鱼粥的做法步骤

1.先熬上一锅大米粥
2.取冰瑞思大西洋鳕鱼一块，带包装化冻
3.厨房用纸吸去鳕鱼多余水分
4.鳕鱼煮熟用筷子夹碎
5.番茄划十字刀，用开水把皮烫掉
6.去皮番茄和青菜切碎放入锅中翻炒均匀
7.蔬菜鳕鱼放入粥中搅拌

分类：粥家常菜午餐晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页